令和４年度　9月「ほっとカフェ」の活動報告

9/10（土）ほっとカフェ（認知症カフェ）の参加者は6名でした。

9/24 （土）に行われるRUN伴の応援フラッグをみんなで作りました

なんと30分で70本!!!!　みなさんのチームワークのすばらしさにびっくりでした。

その後はお馴染み、運動指導員の福田さんによるアンチエイジング体操。

「頭を混乱させることが良いんですよ」とのことですが、お題が難しすぎてほんと、混乱します....

残りの時間はそれぞれのお話を聞きました。

介護を長年頑張っておられる奥様には、「介護保険サービスをもう少し使ってみては？」「休む時間を作りましょう」とご提案したり。
地域の活動にたくさん参加されているご婦人からは「元気の秘訣」を聞いてみたり。
体力の低下が気になる方からは、「一日の生活リズム」を聞いてみたり。

来て下さるみなさんが、ほっとできて、気持ちをたくさん話せる場所になるといいなと思っています。

次回は10/22です。申し込みは不要です。皆さんお気軽にいらしてください。

お問い合わせは二子あんすこの深町、花尾まで。