令和7年度第2回「いきいき講座」の活動報告

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令和7年度第2回「いきいき講座」の活動報告

7月11日（金）に第2回いきいき講座「あつまれ、介護予防教室！！」を開催しました。

今回は、世田谷を拠点としているプロラグビーチーム【ブラックラムズ東京】当日は連日の猛暑がやわらぎ、運動日和の天候の中、24名が参加されました。
前半は、【ブラックラムズ東京】との交流で、チーム紹介と交流を兼ねたラグビーボールを使用した運動で選手と一緒に体を動かしました。

ラグビーボールに触れるのは初めての方が多い中、皆さんで「パス！」などの掛け声をかけながらパスやトライを行い、盛り上がりました。

今回は、堀米　航平選手（ポジションはスタンドオフ）が参加してくれました！！
後半は、【世田谷区スポーツ振興財団】の運動指導員の方によるラグビーボールを使ったストレッチを行い、【ブラックラムズ東京】の選手も一緒に参加をしました。
参加者の皆さん交流もでき体もしっかりと動かせたと大満足で素敵な笑顔をたくさんみせていただきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　