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活動報告

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第3回「いきいき講座」の活動報告

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6月26日（金）に、第3回いきいき講座「あつまれ、介護予防教室！！」を開催しました。

今回は、世田谷を拠点としているプロラグビーチーム「ブラックラムズ東京」との交流と、運動指導員による運動（体操）を行いました。

当日は、悪天候にも関わらず18名が参加されました。
前半は、「ブラックラムズ東京」のチーム紹介と交流を兼ね、ラグビーボールを使用した運動で選手と一緒に体を動かしました。

ラグビーボールに触れるのは初めての方が多い中、皆さんで「パス！」などの掛け声をかけながらパスやトライを行い、盛り上がりました。

今回は、佐藤　康選手（ポジションはフッカー）が参加してくれました！！

後半は、「世田谷区スポーツ振興財団」の運動指導員の方によるラグビーボールを使ったストレッチを行い、「ブラックラムズ東京」の選手も一緒に参加しました。

参加者の皆さんは、交流ができて体もしっかりと動かせたと大満足で、素敵な笑顔をたくさんみせていただきました。