令和8年8月「ほっとカフェ1号店」の活動報告

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令和8年8月「ほっとカフェ1号店」の活動報告

8月8日(金)、シティコート二子玉川集会所にて「ほっとカフェ1号店」開催しました。
～認知症のある方やそのご家族の方、地域の方が「ほっと」できる場所～

今回は、株式会社スマートスタートの方にきていただきました。

【REAXION】という機械を使ってビジョントレーニングを行いました。

目と体を連動させながら鍛えることで、脳（特に前頭前野など）が鍛えられ、身体のパフォーマンス、判断力、集中力が効率良く鍛えられるとのことです。

この機械はプロ野球をはじめプロスポーツ選手も使用されています。また。デイサービスなどでも認知症予防として使われているそうです。

皆さん説明にも熱心に耳を傾けられ、笑顔を多くトレーニングを楽しまれていました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
その後の座談会の時間もさまざまなお話で盛り上がりました。

毎月第1金曜日の10時～11時30分、シティコート二子玉川集会所にて開催しています。
皆さまのご参加をお待ちしています。　