〇雨が降って足元が悪い中、皆さん元気に集まっていただきました！

 

〇午前中は拮抗（きっこう）体操をして体と頭をほぐしています！

　手の動きと体の動きを交互に行っています♪

　できそうでできないもどかしさがありますが、皆さん頑張って行っています！

 

〇その後は昼食作りです！今日はキャベツづくしでした♪

　キャベツと豚肉の塩昆布炒め、キャベツと油あげのポン酢和え、キャベツの卵スープ！

　皆さんのご協力の下、美味しくできました！