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活動報告
第１回いきいき講座
2026-07-13
チェック
令和8年６月１８日（木）「第１回いきいき講座 ラグビーボールを使った介護予防運動教室」 を開催しました！
令和8年度第１回目いきいき講座に１３名の方が参加されました。
今回は世田谷区をホストエリアとするラグビーチーム「ブラックラムズ東京」による、ラグビーボールを
使用しての介護予防運動を伝授していただきました。
初めてラグビーボールを手にした方も多く、座って行える体操に程よい汗をかき、講師の方の楽しい
トークに笑いあり、楽しく学ぶことができ、講座は大盛り上がりとなりました。
当日は７人制ラグビー男子日本代表の古賀由教選手も来てくださり、皆さんから感嘆の声がきかれました。
「ラグビーボールを使って運動できて楽しかった」と好評でした♪
令和8年6月14日「陽杲会」開催！！ in 用賀出張所3階活動フロアー
2026-07-13
チェック
「自己を見つめて椅子座禅」を開催しました！
今回は『曹洞宗西方院 津田和範住職』による、手軽に自己を見つめる椅子座禅のお話を聴かせて頂きました。
住職の「日頃の話」や「修行の話」、「お寺での座禅の際の心の持ちようなどの話」をお聞きした後、
実際に椅子に座ったままでの座禅を経験しました。10分ほどの座禅経験でしたが、自分を見つめられる
良い時間を頂けました。
今回住職からの説法と椅子座禅で少し穢れが祓われた様な気がして、良い１日を過ごすことが出来ました。
ふきのとう出張相談会
2026-07-13
チェック
6月１０日（水）ふきのとう出張相談会を開催しました！
今回は、「夏の健康管理について」でした。
管理栄養士さんによる夏の食事や健康管理などのお話をもとに、参加者の皆様が日頃工夫されて
いる食事内容や健康方法についてご質問や意見交換を行いました。
日常的にご自宅で日頃気をつけていることなど、役に立つ内容を参加者の皆様同士で共有できた
有意義な機会となりました。
次回は、10月７日（水）開催予定です☆
令和8年5月17日「陽杲会」開催！！ in 用賀出張所3階活動フロアー
2026-07-13
チェック
「関東中央病院講演会」を開催しました！
今回は関東中央病院の整形外科医師より生活習慣の見直しの視点から、食事や運動の大切さについて
お話をしていただきました。
具体的な例などを用いた説明が分かりやすく参加者の皆様も熱心に聞いておられました。
特に歩行について、「筋力」「バランス」「恰好」を意識することで運動機能の維持向上を目指していくなど
実践的な内容で好評でした。
令和8年度 第1回用賀地区連携医事業 用賀カフェを5月21日に開催しました！
2026-06-09
注目
用賀地区連携医事業 用賀カフェを 上用賀の家を借り上げて開催しました！
令和8年６月にオープン予定の「特別養護老人ホーム 上用賀の家（看護小規模多機能介護事業所も併設）」
をお借りして、多職種交流会を実施しました。
「食」をテーマに地域のボランティアの方が中心となって配食弁当を提供している「ふきのとう」様、
冷凍食でリニューアル！やわらか食も提供している「ベネッセおうちのごはん」様、栄養補助食品業界
老舗の「明治」様の協力を得て、『試食会＆見学会』を開催しました。
オープン前にこのような企画を受け入れてくださった、「社会福祉法人奉優会」様のご尽力のもと、
７０名の方に参加頂くことができました。
参加者から「上用賀の家のことを６月のオープン前に知ることが出来て良かった」「食について改めて
知る機会を設けてもらい学びになった」「多職種で交流の深化を図れて良かった」などの感想をいただく
ことができました。
「用賀あんしんすこやかセンター」は地域の潤滑油として、引き続き福祉・地域の交流を深めていきたい
と考えています。
