○晴れてお天気ですが、空気が冷たくなってきましたね！

　昼食は豆板醤がきいた「茄子の肉みそ炒め丼」です。

　大好きな柿のフルーツポンチも甘くて美味しいですよ♪

 

　棒を使った体操で汗を流して、美味しいご飯で大満足の一日になりました！

　

○朝から・・どんより厚い曇り空！肌寒い一日でしたね・・！

　本日のランチ・・久しぶりの「スタミナソース焼きそば」！！

　お肉と沢山のお野菜で・・皆さん！満腹笑顔です♪

　「かぼちゃのサラダ」もレーズンも入り・・大ヒット！

 

○午後からは・・大きな歌声♪が、フロアいっぱいに広がりました！

　朝晩の冷え込みに・・くれぐれもご注意下さいね♪

　本日もお元気にご参加・・ご協力ありがとうございました♡

 

○柿が美味しい季節です！

　大好きな柿を買いにやってきました！

 

○昼食はパリパリの焼き餃子です！

　今日もたくさんいただきましたよ♪

○本日の昼食は『酢豚定食』　

　バラ肉をくるくる丸めて焼きました！

　軟らかくて美味しくできましたよ！

 

○お花屋さんへ行ってきました✿

　玄関に飾るお花を買いました！

　出来上がりをお楽しみに・・・♪

　

○今日から衣替え、いよいよ秋らしくなりましたね！

　昼食はピリッと辛口大人のカレーです！

　控えめが辛さでしたが、食べた後は体がぽかぽかになりました！

　

　今日は雨なので裏玄関から「おはようございます！」と笑顔で到着です！